Preparação Mental Antes de Uma Audição

“Atuação é sempre um desafio.” – Robert Downey Jr Antes de um teste (audição) ou de situações estressantes, evite bebidas que são estimulantes e contem cafeína, isso pode te trazer mais ansiedade, ok? Alguns exemplos: Coca-Cola, erva-mate, bebidas energéticas,...
pt_BR